Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp El Hambre Emocional y Estrategias para su Control El hambre emocional es el deseo de comer de forma impulsiva y descontrolada en respuesta a una serie de emociones negativas como estrés, tristeza, soledad o ansiedad, sin que exista una necesidad fisiológica del cuerpo. Cuando las personas se estresan se libera […]
Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp La Relación entre Estrés y Salud Digestiva: Claves para Mantener el Equilibrio El estrés puede alterar las funciones del cuerpo, incluyendo el sistema digestivo y su microbiota. Cuando el estrés se vuelve crónico, puede ocasionar problemas como el síndrome del intestino irritable (colitis) y dispepsia (indigestión). La conexión mente – […]
Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp La Moderación en el Consumo de Sal: Beneficios y Recomendaciones Hoy te presentamos una receta especial de Tacos de Huevo con Verdura diseñada pensando en los más pequeños deEl sodio o sal como comúnmente se conoce es un producto que está presente en nuestra mesa durante nuestras comidas, sin embargo […]
Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp Octubre es el mes de sensibilización sobre el cáncer de mama, una campaña mundial para concientizar a la población sobre la importancia de la prevención y detección temprana de esta enfermedad. Para disminuir el riesgo, es importante hacer cambios en el estilo de vida, como: La detección oportuna y los […]
Descargar Receta Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp Tacos de Huevo con Verdura: Un Desayuno Nutritivo Hoy te presentamos una receta especial de Tacos de Huevo con Verdura diseñada pensando en los más pequeños de la casa. Con colores vibrantes y sabores deliciosos, estos tacos harán que los niños disfruten cada bocado mientras se benefician de […]
Descargar Receta Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp La Importancia del Ejercicio para una Vida Saludable y Productiva Te presentamos una receta creativa y nutritiva de Tren de Frutas y Yogurt. Este desayuno combina la frescura de las frutas, la cremosidad del yogurt y la diversión de un tren hecho con ingredientes saludables. Con colores vivos […]
Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp La diabetes gestacional suele aparecer en el segundo trimestre del embarazo y, si no se trata adecuadamente, puede poner en riesgo la salud de la madre y el bebé. Aunque generalmente desaparece tras el nacimiento del bebé, se estima que la mitad de las mujeres que la padecen desarrollarán diabetes tipo 2. Para disminuir […]
Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp Debido a que el cáncer de próstata va en aumento, el Gobierno de la Ciudad de México lanzó la campaña “Unos segundos hacen la diferencia”, la cual tiene como objetivo primordial detectar de manera oportuna este tipo de cáncer a través de una prueba de sangre. Pero, ¿qué es el […]
Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp El 16 de octubre de 2024 se conmemora el Día Mundial de la Alimentación, promovido por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Este año, el lema es «Derecho a los alimentos para una vida y un futuro mejores», destacando el acceso equitativo a […]
Comparte: Facebook-f X-twitter Linkedin Whatsapp Desde la época prehispánica, el maíz ha sido parte esencial de la alimentación de los mexicanos. Existen variedades de maíz blanco, amarillo, morado, rojo y azul, todas con beneficios para la salud. El maíz azul se destaca por ser una excelente fuente de antioxidantes, gracias a las antocianinas, compuestos naturales con […]
